打坐组团有什么用

打坐组团是指一组人同时进行打坐活动。打坐是指修行者通过**、沉思等方式，达到心灵平静、净化、成长的目的。组团打坐可以带来以下好处：

1. 增强坚持力：与他人一起打坐，可以互相鼓励、支持和提醒坚持下去。特别是在初学打坐的过程中，许多人在遇到困难或疲倦时容易放弃，但与他人一起打坐则能激发团队精神，减少中途放弃的可能性。

2. 提升能量：在打坐的过程中，人的身心会达到一种高度宁静的状态，这种状态可以产生正能量。打坐组团可以通过集中的正能量，使每个人都能够感受到更大的能量场，从而提升整体的修行效果。

3. 分享经验：每个人的打坐体验都有所不同，有时候自己可能会遇到一些困惑或疑惑。组团打坐可以提供一个互相交流的平台，每个人可以分享自己的经验和理解，获得他人的帮助和启发，从而更好地理解自己的修行之路。

4. 增进人际关系：组团打坐可以增进人与人之间的联系和互动。在共同的修行活动中，可以与他人建立更深层次的相互理解和共鸣，加强人际关系，培养友谊。

5. 创建共同目标：组团打坐可以帮助参与者共同创建目标，例如在特定的时间内坚持打坐多长时间，或者共同参与某项修行活动。共同的目标和成就感可以增强个人和团队的向心力，提高参与者的自我管理和组织协作能力。

总而言之，打坐组团可以通过互相鼓励、分享与帮助，提高个人坚持力、修行效果，增进人际关系，营造和谐的氛围，共同成长和进步。